Affirmationskarten, die Hilfe bei schwarzen Gedanken

Gerade bei einer Depression oder während einer Krise verlässt einen oft der Mut, und hier helfen die Affirmationskarten, wieder positivere Gedankenpfade ein zu schlagen. Wenn man verzweifelt ist und sich hilflos fühlt, so kreisen die Gedanken in einem schwarzen Loch, man verliert den Mut, die Hoffnung und sieht keine Lösungswege mehr. Mit den Affirmationskarten kann man es schaffen, sich aus diesem Teufelskreis zu befreien.

Auf den Affirmationskarten stehen ermunternde und Mut und Hoffnung machende Texte. Oft sind sie wie die Lebenskarten auch optisch ansprechen gestaltet, da das Unbewusste gut auf Bilder reagiert. Sie können dabei helfen, den Mut aufrecht zu erhalten, neue Lösungen zu finden, und die Affirmationskarten spenden durch ihre positiven Aussagen ganz einfach ein wenig Mut und Trost. Man kann entweder per Zufall eine Karte wählen und sich von ihr inspirieren lassen, oder man sucht sich gezielt eine Karte aus, mit der man dann einige Zeit lang arbeitet.