
Vielen Dank für Dein Interesse am Lebenskarten Kurs!
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Los geht’s!
Welche Box ist die richtige für Dich?
Um es kurz zu machen: Du kannst alle Boxen jederzeit einsetzen. Gerade die Wiederholung hilft, positive Impulse zu verinnerlichen. Dennoch hat jede Box ihren eigenen Fokus, der ganz für sich alleine stehen und den Du gezielt einsetzen kannst.
Lebenskarten 1
Das Original
Du steckst in einer schwierigen Lebensphase und suchst neuen Mut.
Lerne durch die Arbeit mit dem Inneren Kind Selbstfürsorge, indem Du alte Denkmuster erkennst und aufbrichst. Entdecke durch tägliche Übung das Gefühl der Gelassenheit neu. Stärke Deine Achtsamkeit, um einen Weg zurück zu Leichtigkeit und Freude zu finden.
Lebenskarten 2
Los geht's
Nach einer schweren Zeit werden die Schritte auf Deinem Lebensweg wieder sicherer.
Um die neu erwachte Lebensfreude zu festigen, lerne die Achtsamkeit fest in deinen Alltag zu integrieren. Höre auf Deine eigenen Bedürfnisse und stärke auf diese Weise die Beziehung zu Dir selbst und zu anderen. Lerne, jede Herausforderung Schritt für Schritt anzugehen.
Lebenskarten 3
Mitten im Leben
Du stehst sicher „mitten im Leben“ und möchtest, dass das auch so bleibt.
Übung macht den Meister: Gehe gelassener durch den Alltag, indem Du Dich wieder und wieder an Deine eigenen Bedürfnisse erinnerst. Teile Deine Ressourcen ein, um Stress zu vermeiden und finde immer wieder neuen Mut für Herausforderungen, neue Ideen und andere Wege.