Lebenskarten für Therapie & Alltag

Mit über 200 Karten spielerisch zu

  • Mehr Lebensfreude
  • Besseren Beziehungen
  • Neuen Sichtweisen
  • Positiven Impulsen

Karten für Therapie & Alltag

Lebenskarten kommen in vielen verschiedenen Themengebieten zum Einsatz. So sind die Karten beispielsweise nicht nur ein beliebtes Material in der Psychotherapie, sondern werden auch für die Arbeit mit dem Inneren Kind oder als Borderline Skills eingesetzt.

Mit Lebenskarten täglich Mut zum Leben finden

Viele Menschen, die an einer Depression leiden, sind geprägt von negativen Denk- und Verhaltensmustern, oft hervorgerufen durch unterschiedlichste negativen Lebenserfahrungen. Um die meist fest verankerten negativen Glaubenssätze zu verändern, ist es oft hilfreich, ihnen positive, hoffnungsvolle und lebensbejahende Alternativen gegenüberzustellen. In vielen Therapieformen bei Depressionen wird deswegen daran gearbeitet, diese Verhaltensmuster zu verändern.

Die Geschichte hinter den Lebenskarten

Die Idee zu den Lebenskarten kam mir, als ich selbst sie am meisten brauchte. Eines Tages während einer sehr schweren Lebensphase nahm ich mir eine Handvoll bunte Stifte und fing einfach damit an. Schon während ich an den ersten Lebenskarten arbeitete, bemerkte ich etwas Wunderbares: Die Lebenskarten halfen mir dabei, mir selbst zu helfen …

Mehr Infos zu Lebenskarten für Therapie & Alltag

Welches Kartenset passt zu dir?

Lerne die drei Lebenskarten Serien kennen.

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