Lebenskarten & Kunsttherapie
Mit über 200 Karten spielerisch zu
- Mehr Lebensfreude
- Besseren Beziehungen
- Neuen Sichtweisen
- Positiven Impulsen
Karten für Kunsttherapie
Lebenskarten werden seit langem in der Kunsttherapie eingesetzt. Dank der Verbindung von Bild und Text können die Impulse der Karten besser verinnerlicht werden und so als Inspiration dienen, selbst kreativ zu werden.
Wie die Lebenskarten in Kunsttherapie Ressourcen fördern können
Die Kunsttherapie nutzt verschiedene bildnerische Medien wie Ton, Farbe oder Fotografie, um den Klienten zu ermöglichen, ihre inneren Bilder auszudrücken – für die ihnen vielleicht die Worte fehlen -, und durch den kreativen Prozess neue Ressourcen zu erschließen. So sollen zusätzliche Lösungsmöglichkeiten und Handlungsspielräume entdeckt werden, die die bisherigen Blockaden auflösen können.
Gerade beim Überwinden von Blockaden und dem Erschließen von Ressourcen sind die Lebenskarten sehr hilfreich. Oft müssen nämlich erst innere Blockaden überwunden werden, ehe der Klient sich für die Kunsttherapie öffnen kann. Die Lebenskarten spenden Mut, Zuversicht und Selbstvertrauen, so dass die inneren Ressourcen genutzt werden können.
Finde heraus, wie Du die Karten für Dich nutzen kannst
Ob für Dich selbst, als Geschenk, als Therapeut*in, um verborgene Themen aufzuspüren, oder als Coach, um das erste Eis zu brechen. Die Einsatzmöglichkeiten der Karten sind so vielseitig wie die Inhalte.
Ob Alltag, Coaching oder Therapie. Für Lebenskarten gibt es viele weitere Anwendungsgebiete.
Die Geschichte hinter den Lebenskarten
Die Idee zu den Lebenskarten kam mir, als ich selbst sie am meisten brauchte. Eines Tages während einer sehr schweren Lebensphase nahm ich mir eine Handvoll bunte Stifte und fing einfach damit an. Schon während ich an den ersten Lebenskarten arbeitete, bemerkte ich etwas Wunderbares: Die Lebenskarten halfen mir dabei, mir selbst zu helfen …
