Lebenskarten & Kunsttherapie

Für Alltag, Therapie, Coaching und für Dich

Mit über 200 Karten spielerisch zu

  • Mehr Lebensfreude
  • Besseren Beziehungen
  • Neuen Sichtweisen
  • Positiven Impulsen

Wie die Lebenskarten in Kunsttherapie Ressourcen fördern können

Die Kunsttherapie nutzt verschiedene bildnerische Medien wie Ton, Farbe oder Fotografie, um den Klienten zu ermöglichen, ihre inneren Bilder auszudrücken – für die ihnen vielleicht die Worte fehlen -, und durch den kreativen Prozess neue Ressourcen zu erschließen. So sollen zusätzliche Lösungsmöglichkeiten und Handlungsspielräume entdeckt werden, die die bisherigen Blockaden auflösen können.

Gerade beim Überwinden von Blockaden und dem Erschließen von Ressourcen sind die Lebenskarten sehr hilfreich. Oft müssen nämlich erst innere Blockaden überwunden werden, ehe der Klient sich für die Kunsttherapie öffnen kann. Die Lebenskarten spenden Mut, Zuversicht und Selbstvertrauen, so dass die inneren Ressourcen genutzt werden können.

BLOCKADEN LÖSEN

und negative Gedanken loslassen

ACHTSAMKEIT VERBESSERN

und auf eigene Bedürfnisse hören

SELBSTWERTGEFÜHL STÄRKEN

und selbstbewusster werden

EMOTIONEN LERNEN

In Kontakt zu den eigenen Emotionen treten

Die Geschichte hinter den Lebenskarten

Die Idee zu den Lebenskarten kam mir, als ich selbst sie am meisten brauchte. Eines Tages während einer sehr schweren Lebensphase nahm ich mir eine Handvoll bunte Stifte und fing einfach damit an. Schon während ich an den ersten Lebenskarten arbeitete, bemerkte ich etwas Wunderbares: Die Lebenskarten halfen mir dabei, mir selbst zu helfen …

(D)EIN GESCHEN FÜR MEHR LEBENSFREUDE

Was gibt es Schöneres, als Freude zu verschenken? Mehr als 200 positive Gedanken und Impulse bringen Positivität in den Alltag, helfen bei Veränderungsprozessen oder sagen einfach nur mit jeder Karte aufs neue: Ich hab Dich gern.

Welches Kartenset passt zu dir?

Lerne die drei Lebenskarten Serien kennen.

Jetzt neu:
Lebenskarten für Kinder

Lebenskarten für Kinder sind seit dem 3. Mai erhältlich.

Viele Grundsteine für ein fröhliches und selbstbestimmtes Leben werden in jungen Jahren gelegt. Wichtige Fähigkeiten, die schon im Kindesalter erlernt werden, helfen im Erwachsenenleben dabei, mit schwierigen Situationen umzugehen. Die bunten Lebenskarten sollen Kindern Mut machen und heitere Impulse geben, damit sie den Herausforderungen ihres jungen Lebens positiv und selbstbewusst begegnen können.

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